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乳腺增生的食疗_39健康网_女性
发布日期:2021-05-10 20:15   来源:未知   阅读:

  乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年回升的趋势,年纪也越来越低龄化。

  据考察约有70%~80%的女性都有不同水平的乳腺增生,多见于25~45岁的女性。 患了乳腺增生病当前有相称多的患者器重程度不够,迟迟不就诊或只求缓解乳痛症状,而意识不到乳腺增生病的潜在危险——即少局部乳腺增成长期延宕不愈,会产生乳腺良性肿瘤或发生恶性病变。

  乳腺增生是乳腺组织导管和乳小叶在构造上的退行性病变及进行性结缔组织的生长,其发病原因主要是因为内分泌激素失调。那么又是哪些原因导致内分泌激素紊乱呢?

  中医认为:情怀不畅,肝气不得畸形疏泻而气滞血淤疾凝,冲任不调者,常有月经杂乱,面部色斑。古代医学认为:婚育、膳食、人生存的外环境跟遗传因素是乳腺发病的主要起因。 乳腺增生疾病的症状主要以乳房周期性疼痛为特点。

  起初为游漫性胀痛,触痛为乳房外上侧及中上部为显明,每月月经前疼痛加剧,行经后痛苦悲伤减退或消散。重大者经前经后均呈连续性疼痛。有时疼痛向腋部、肩背部、上肢等处喷射。患者往往自述乳房内有肿块,而临床检讨时却仅涉及增厚的乳腺腺体。有极少数青春期单纯乳腺小叶增生2年左右可自愈,大多数患者则需治疗,千万别忍着。

  因为乳腺增生重要是激素失衡造成的,所以医治则应从调节内分泌着手。中医中药有其独到之处,尤其是冲任失调、便秘(便秘食物)、合并乳腺增生者后果尤为凸起。

  为了能及时发明乳腺疾病,专家倡导25岁以上女性必定要每月自查乳房,详细方式是:洗浴后站在镜前检查,双手叉腰,身材做左右旋状,从镜中察看双侧乳房的皮肤有无异样,乳头有无内陷,而后用手指的指腹贴在乳房上按顺时针或逆时针方向缓缓挪动,切勿用手挤捏,免得将正常乳腺组织误认为肿块。

  乳腺增生是妇女常见的乳腺疾病,多发生在30-50岁的妇女,30岁以前较为少见。海内普查得悉:大城市成年妇女检出率为10-15%,在常识女性中检出率达30%,甚至更高。西医多以为该病与精力及内分泌失调有关,中医称为乳癖,认为,多由肝郁气滞而成,亦有因冲任失调所致者。患者除乳房有显著肿块及胀痛外,常伴有胸闷,嗳气,心烦,乏力等症状。

  验方与食疗:

  一、全蝎2只,夹于馒头或糕点中,一日一次,七天为一疗程,应连用2个疗程,疗程间可休息2天,无效者,可改施他法。

  二、海带2-3尺许,豆腐1块,煮沸汤饮食之。佐料按惯例参加,可加食醋少许。

  三、山楂桔饼茶:生山楂10克,桔饼7枚沸水泡之,待茶沸热时,再加入蜂蜜1-2匙,当茶频食之。

  四、天合红枣茶,天门冬15克,合欢花8克,红枣五枚,泡茶食之,加蜂蜜少许。

  五、神仙掌炒猪肝,常食有效。

  六、黑芝麻10-15克,核桃仁5枚,蜂蜜1-2匙冲食之。

  七、生侧柏叶30克,桔子核15克,野菊花15克等,煎汤饮用。

  八、鳝2-3条,黑木耳3小朵,红枣10枚,生姜三片,增加佐料,如常法红烧食用。

(实习编纂:郑燕君)

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